Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 103.79g | Prot: 69.30g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Долмио Песто с Базиликом, Harry's Хлеб для Сандвича, С.Пудовъ Кекс Лимонный. Lunch: Якитория Спринг Ролл, Dulano Салями, Оливки, Яблочный Сидр, Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мёд, Мираторг Круассан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|