Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 82.59g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Магнит Ватрушка с Джемом. Lunch: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Яйцо Куриное. Dinner: Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|