Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 103.75g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Красная Цена Яйцо С2, Макфа Манка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Цукини. Lunch: Котлеты из Телятины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виноград, Vitaline Вяленая Вишня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|