Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 128.05g | Carbs: 40.02g.
Breakfast: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Клубника, Миндальная Мука, Alpro Almond Barista. Lunch: Карась. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Айс Кро Мороженое Соленая Карамель без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Alpro Almond Barista. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|