Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 117.63g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Пава Пава Филе Голени Индейки, Помидоры, Ehrmann Пудинг, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Кукуруза Вареная, Pringles Чипсы, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|