Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 102.40g | Carbs: 241.64g.
Breakfast: Сушкоф Пепперони. Lunch: Ударница Мармелад, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Филе Кролика Отварное . Dinner: Мартини Просекко, Проспект Хлеб Атлант, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Смак Батон Молочный 8, Tomyumbar Тартар из Морского Гребешка, Рис Вареный, Том Ям Бар Том Ям с Курицей. Snacks/Other: Помидоры, Сливы, Авокадо Авокадо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
|
radonita's Weight History
|