Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 121.08g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Other: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Shamina's Weight History
|