Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 71.87g | Carbs: 178.45g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Varvello Соус Бальзамический, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Натурвиль Оливки, Зимой и Летом Белые Грибы, ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Мистраль Каша из Полбы Цельнозерновая Здоровье и Молодость, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Ашан Яичница Глазунья, Окраина Говядина Вареная, Cofix Апельсиновый Фреш. Lunch: Настин Сластин Соленая Кокосовая Сгущёнка с Чили , Ирмень Сметана 15%, Фермер Сухов Смесь Семян, ARO Халва Подсолнечная, San Martin Кокосовые Чипсы, Солнце Востока Бразильский Орех, Baskin Robbins Мороженное Шоколадная Крошка, Снеговичок Желе со Вкусом Земляники , Рахат Печенье на Здоровье , Белый Замок Творог 5%, Пятерочка Банан, Планета Витаминов Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|