Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 119.44g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Абсолют Сырники, Холодец из Курицы. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|