Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 28.05g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Звениговский Кубанская Колбаса, Лаваш Армянский. Lunch: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Авокадо Салат с Неркой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Солнышко Ассорти Фруктово– Ореховое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitti3535's Weight History
|