Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 96.91g | Carbs: 197.62g.
Breakfast: Карельский Продукт Варенье из Вишни, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. Lunch: Сырок Творожный Глазированный 5%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 20%. Dinner: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Картофель Отварной, РИФ Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Delibon American Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|