Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 67.29g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Мистраль Каша из Полбы Цельнозерновая Здоровье и Молодость, President Сливочное Масло 82%, Окское Яичный Белок, Коровкино Сливки 20%, Monini Бальзамический Соус, Русский аппетит Горчица Русская, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Магнит Петрушка, Пятерочка Персик, ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Kamis Базилик, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Окей Томаты Тепличные, Торговая Площадь Холодец Классический, Реми Цветная Капуста в Сухарях, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зимой и Летом Белые Грибы, Русский аппетит Горчица Ядреная, Дикси Виноград Кишмиш, Эдем Фисташки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Торговая Площадь Холодец Классический, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|