Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 128.70g | Prot: 79.51g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Мороженое, Бахетле Пирожок с Морковью, Пирожок с Луком и Яйцом, Тунец в Воде (Консервы), Hochland Фетакса, Ржаной Хлеб. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Dinner: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Креветки в Кляре, Dessert Fantasy Тарталетка Ягодная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|