Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 79.55g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом. Lunch: Мираторг Сервелат Коньячный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Индилайт Ветчина из Индейки. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aponiksvetlana66's Weight History
|