Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 71.73g | Carbs: 64.39g.
Breakfast: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Пп Пирожное Картошка , Жареное Яйцо без Жира, Блины на Воде. Lunch: Свинина Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Авокадо, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|