Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 78.68g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Голубика, Кофе (Растворимый), Сарафаново Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Милти Греческий Салат. Dinner: Куриные Котлеты с Овощами и Сыром, Салат из Капусты и Огурца, Подсолнечное Масло, Сарафаново Сметана 15%. Snacks/Other: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|