Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 89.02g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Нолькалорий Сырники, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Милград Творожный Сыр Классический, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Нолькалорий Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Редис, Сыр с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Виноградной Косточки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|