Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 67.57g | Carbs: 250.05g.
Breakfast: Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Стокманн Хлеб Бородинский. Lunch: Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Джин. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|