|
Удивительно. Месяца, когда я практически не ела- вес держался. А когда взялась за питание за день такой странный большой отвес…
|
63.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 42.91g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: МарС Твикс . Lunch: Drive Драйв Ми Ориджинал, Жареное Яйцо, Вкус Вил Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Папа Может Сосиски Сочные, Global Village Мексиканская Смесь, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Dinner: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|