Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 71.00g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Genso Соус Терияки, Ашан Сыр Рикотта, Пышка Хлеб Гречишный Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Lunch: Русский аппетит Горчица Русская, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Куриные с Булгуром . Dinner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. more...
|
|
358 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталинДр's Weight History
|