Блять как можно после 500 кк на 1300 худеть, а мне нельзя эээ
|
41.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 54.40g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Данон Биотворог, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Куриное Филе на Пару, Рис Вареный. Dinner: Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Малина, Груша, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honreey(168)'s Weight History
|