Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 84.68g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Данон Актибио, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Полезные Сладости Гранола Ассорти, Полезные Сладости Гранола Фитнес, SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matveshaevgenia's Weight History
|