Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 130.96g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Life Protein Протеиновый Коктейль, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Зеленый Горошек. Lunch: Lapochka Pineapple+Lychee, Йола Окорок Сырокопченый. Dinner: Мираторг Цветная Капуста Запечённая в Кляре, Швили Хинкали с Сыром, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Суши Маркет Онигири, Молоково Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacyland's Weight History
|