Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2015
|
64.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 77.73g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Овсяные, Frico Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Кофе Латте, Вареники с Капустой. Dinner: Куриный Рулет, Frico Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Овсяные. Snacks/Other: Каравай Ролл Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|