Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
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55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2038 kcal
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Fat: 56.43g | Prot: 122.72g | Carbs: 248.79g.
Breakfast: Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Sarchio Crackers Integrales, Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Duro), Old El Paso Tortillas sin Gluten. Dinner: Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Huevo. Snacks/Other: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas, Aguacate, Sarchio Crackers Integrales. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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