Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 57.67g | Carbs: 256.76g.
Breakfast: Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Other: Яблоко, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozhzherima's Weight History
|