Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1958 kcal
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Fat: 56.33g | Prot: 115.99g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Queso Parmesano (Duro), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, Aguacate, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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