Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 115.49g | Carbs: 301.12g.
Breakfast: Nut Vinograd Пастила из Абрикоса, Простоквашино Творог 5%, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Добрянка Пирожок с Щавелем . Lunch: Soletto Мороженое Лаванда Черника, Бургер Кит Веджи Бургер. Dinner: Гренки Домашние, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром, Творог 5%, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Самокат Страчателла, Творог 5%, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Самокат Страчателла. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|