Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 119.58g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Раменский Мясокомбинат Филе Индейки, Сгущенка, Кофе, Яичница, Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Лепешка Арабская Пита. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Шашлык из Говядины, Помидоры, Самокат Буррата. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monarchy57's Weight History
|