|
Снова одежда начинает болтаться на мне😃 кушаю по-прежнему, последние 2-3 дня одинаково- свинина тушено-жареная на сливочном масле Тысяча Озёр 82% и салат огурец, помидор, перец болгарский+сметана 20%, в 21.00(днём много работаю, не до еды), упражнения делаю когда есть время
|
66.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|