Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 44.04g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: ВкусВилл Рикотники Лимонные, ВкусВилл Суп с Тыквой и Индейкой. Dinner: Жареное Яйцо, Мираторг Эскалоп из Свинины, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Руккола, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania_tania_'s Weight History
|