Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 48.68g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Мой Овсяноблин на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рыбмастер Форель Слабосоленая , Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sawruk.lena's Weight History
|