Ну, в принципе, не так всё плохо после июля с множеством нарушений. Думаю, эти 600 грамм привеса скоро уберу и буду дальше стройнеть. Главное, выравнять все режимы, и всё будет хорошо!🙏🏻
|
106.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|