mirela.patrascu's Journal, 28 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
57.6 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2023:
1370 kcal Fat: 29.16g | Prot: 101.91g | Carbs: 167.83g.   Breakfast: Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Delta Yogurt Greco Bianco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Vivi Verde Coop Semi di Quinoa Bianca. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , ICI Protein Hydrofast, Chiquita Banana, Conad Frutti di Bosco Surgelati, Pesca Noce, Land Latte. Snacks/Other: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini La Piadina Integrale . more...
Gaining 2.8 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Bravo 🇹🇩 
28 Jul 23 by member: Streetboyfit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mirela.patrascu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.