Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2015
|
85.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 124.82g | Carbs: 232.77g.
Breakfast: Truskawki, Śliwki, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran. Dinner: Roleski Musztarda Sarepska, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Biedronka Warzywa na Patelnie, Jajko, Thomy Sonnenblumenöl, Smalec, Bułka Tarta, Lidl Filet z Kurczaka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|