|
я снова набираю вес, вот блин.
|
117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 54.53g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Батон Нарезной, Пятерочка Огурец Свежий, Вареное Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос, Голубика. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|