Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 71.26g | Carbs: 198.29g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lunch: Elementaree Паста с Индейкой, Фетой и Черри-Джемом. Dinner: Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная. Snacks/Other: Черешни, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|