Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 85.93g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Макароны с Маслом, Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Овощное Рагу с Курицей, Макароны с Маслом. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Инжир, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|