Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
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78.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1113 kcal
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Fat: 36.30g | Prot: 69.28g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Rosbife, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Peixe Cação, Vapza Grão de Bico, Bacalhau, Panquecas Simples. Dinner: Melão Amarelo, Ecobras Tofu Firme, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Biosoft Palito de Fibras Castanha de Caju, Nestlé Nesfit Multicereais, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Santa Helena Paçoquita Cremosa, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, AdeS Suco de Maçã Zero. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Camilla Omai's Weight History
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