Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 106.61g | Prot: 85.86g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Вятушка Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Хлеб Фитнес. Lunch: Бекон (Жареный), Хохланд Сыр Чизбургер, Heinz Горчица Французская, Вятушка Сметана 18%, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Dinner: Баклажан, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Мираторг Бекон для Завтрака, Picnic Picnic Грецкий Орех, Nestle Nuts Mini, Яблоко, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|