Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 28.73g | Carbs: 94.71g.
Breakfast: Самбери Яйцо Вареное , Mollis Овсяная Каша с Черникой , Nescafe Latte. Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский , KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай с Молоком, Челны Холод Мороженое Снежарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|