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Simbora pro 3º dia sem carbs :)
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63.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1709 kcal
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Fat: 60.27g | Prot: 114.61g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Provolone, Sadia Mussarela. Lunch: Peito de Frango, Orégano, Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado. Dinner: Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Coração de Frango, Pão de Alho, Cerveja. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
06 Mar 15 by member: rogerpaixao
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Edna, Leia este livro "Por que Engordamos: E o que Fazer Para Evitar" urgentemente. Você pode aumentar e muito a sua ingestão de alimentos e mesmo assim manter a taxa de 20g de carboidratos líquidos, configure o Fat Secret para exibir "Carb Net".
06 Mar 15 by member: thiagoalvarenga
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Edna Cristina's Weight History
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