Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
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99.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1506 kcal
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Fat: 57.08g | Prot: 115.70g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Coop Yogurt Magro Greco al Caffè, Pagen Gifflar, Meteora Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè (Espresso). Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Tre Mulini Bruschetta. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Pane di Semola, Melanzane Sott'olio, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Salame Milano. Snacks/Other: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pesca Noce, Pesca. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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