Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
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54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1924 kcal
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Fat: 46.69g | Prot: 124.97g | Carbs: 240.60g.
Breakfast: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Sarchio Crackers Integrales, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Huevo, Queso Parmesano Duro, Quinoa. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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