Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 42.52g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Вино Красное Сухое, Рис Вареный, Магнит Торт Сникерс , Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Торговая Площадь Кабачки Запечённые с Курицей, Global Village Икра Баклажанная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|