Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
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54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2125 kcal
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Fat: 56.88g | Prot: 126.83g | Carbs: 263.73g.
Breakfast: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Frambuesas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Aguacate, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Queso Parmesano (Duro), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Huevo. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Frambuesas, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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