Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1910 kcal
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Fat: 42.58g | Prot: 123.55g | Carbs: 250.97g.
Breakfast: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Snacks/Other: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Frambuesas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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