Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 122.36g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Голландский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Prisma Яблоко Нового Урожая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга лет's Weight History
|