Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3809 kcal
|
Fat: 160.55g | Prot: 208.50g | Carbs: 375.52g.
Breakfast: Milbona Volle Melk, Шоколад с Миндалем, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Lunch: Sondey Biscuit aux Céréales , Макароны Отварные, Milbona Volle Melk, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Céréal Maya. Dinner: Sondey Biscuit aux Céréales , Milbona Volle Melk. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|