Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 84.40g | Carbs: 217.79g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Epos Йогурт Питьевой, Магнит Банан. Lunch: FITKIT Wellnut Crispy, Верес Икра Баклажанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya123's Weight History
|